오늘의 영단어 - favorably : 우호적으로오늘의 영단어 - factionalism : 계파주의, 파벌주의진정 우리가 미워해야 할 사람이 이 세상에 흔한 것은 아니다. 원수는 맞은 편에 있는 것이 아니라 정작 내 마음속에 있을 때가 많다. -알랭 고난이 없으면 성공도 없다. -소포클레스 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - local officer : 지방자치단체장오늘의 영단어 - irrespective : --에 관계없이, 불문하고, 고려하지 않고새벽녘의 계획이 하루 일을 결정한다. -손자병법 오늘의 영단어 - hold-out : 인내, 저항, 거부집단오늘의 영단어 - KCTU : Korean Council of Trade Unions : 민노총