오늘의 영단어 - fidget : 안절부절못하다, 불안해하다비타민 B1이 결핍된 상태에서 설탕만 먹으면 몸은 산성으로 변한다는 겁니다. 몸 속은 산성이 되면 안 되기 때문에 뼈에 있는 칼슘을 동원하여 산성을 중화합니다. 그러면 몸 안에 칼슘이 결핍됩니다. 이것을 매일 반복하면 뼈가 파삭파삭하게 되고 신경질이 나고 참을성이 없어집니다. 쉽게 피로해지거나 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 병이나 폐해가 나타납니다. -코다 미쓰오 박사 쥐 소금 나르듯 , 조금씩 조금씩 줄어서 없어진다는 말. 부정적인 감정이 억압될 때는 긍정적인 감정도 함께 억눌리게 되고 사랑도 희미하게 빛을 잃는다. 역설적인 얘기지만, 부정적인 감정들을 회피하려는 행동 자체가 바로 그것들에게 우리 삶을 장악하고 통제할 힘을 주는 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - spring up : 솟아나다, 새로 탄생하다오늘의 영단어 - idol : 우상, 신상, 경애의 대상오늘의 영단어 - peer : 동료, 동등한 사람, 대등한 사람: 응시하다Pity is akin to love. (동정은 사랑에 가깝다.)오늘의 영단어 - regulation : 규칙, 규정, 법규, 조례, 단속, 조정오늘의 영단어 - WFP : World Food Program: 세계식량계획기구