오늘의 영단어 - appropriate : 적절한, 적합한, 고유한: 충당하다, 횡령하다, 계상하다자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 학자의 잉크는 순교자의 피보다 더 신성하다. -마호메트오늘의 영단어 - tolerence : 인내, 인내심, 허용한계오늘의 영단어 - low-key : 삼가는 투의, 저자세의오늘의 영단어 - frequency : 빈도, 주파수오늘의 영단어 - dolphin : 돌고래오늘의 영단어 - cellular phone : 이동전화, 휴대폰오늘의 영단어 - entourage : (F)주위, 환경, 측근자, 수행원, 동아리실패들로부터 성공을 개발하라. 실망과 실패는 성공에 이르게 하는 가장 분명한 두 가지 디딤돌이다. 인간에게는 실패들로부터 배운 교훈보다 더 값진 교훈은 없다. 뒤를 돌아보라. 당신은 실패 때문에 어떤 도움도 얻는 것이 없는가? -데일 카네기