오늘의 영단어 - submarine : 잠수함, 잠수정오늘의 영단어 - GOP : Grand Old Party :미공화당오늘의 영단어 - effectiveness : 효력뜬 쇠도 달면 어렵다 , 온화하고 점잖은 사람도 한번 노하면 무섭다는 말. 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 두려움에 맞서기로 결심한 순간, 두려움은 증발한다. -앤드류 매튜스 외모는 거울로 보고 마음은 술로 본다 , 술이 들어가면 본심을 털어놓고 이야기한다는 뜻으로 하는 말. 오늘의 영단어 - cornerstone : 초석, 초대, 기초당신이 가지고 있는 것은 무엇이든지 적게 소비하라. -새뮤엘 존슨 성내는 자는 상정(常情)에 의한 것이라서 겁낼 것 없지만, 성내야 할 일에 웃는 자는 그 자의 심중을 헤아릴 수 없어 더욱 무서운 것이다. -잡편